10 игр, которые помогут избавиться от агрессии у детей

10 игр, которые помогут избавиться от агрессии у детей

1. «Обзываемся». Для игры потребуется маленький мяч. Родитель и ребенок встают напротив друг друга и кидают мячик. Броски сопровождаются «обидными» словами. В роли обидных слов должны выступать самые обычные слова с юмористическим уклоном. Например, малыш говорит: «Мама, ты морковка!», а родитель отвечает «Маша, ты птичка!»

2. «Выбиваем пыль». Игра помогает выплеснуть негатив физически. Для занятия пригодится мягкая подушка небольшой величины. Затем из подушки необходимо выбить пыль вместе с крохой. В ход идут руки, ноги, бить можно любым способом.

3. «Драка». При помощи двух подушек можно устроить настоящий бой. Для поднятия настроения приветствуется музыка. Важно соблюдать правила: нельзя обзываться, грубить и бить руками или ногами.

4. «Бой снежками». Снежками из бумаги родитель и малыш бросают друг в друга, прячась в укрытиях. Суть игры в том, чтобы не попасть под обстрел. Детям очень нравятся «войнушки», и они готовы потратить на игру немало времени.

5. «Салют». Заранее нужно приготовить кипу цветной бумаги, которую впоследствии разорвет ребенок. Сначала бумагу разрывают на кусочки, а потом подбрасывают их вверх, создавая своеобразный фейерверк. Главное, чтобы бумаги хватило, пока кроха не устанет. После игры дети должны помогать убирать мусор с пола.

6. «Удерживаем мяч». Для игры понадобится теннисный мячик. Мяч помещается на стол. Затем ребенок должен дунуть так, чтобы сдвинуть его с места. Для усложнения игры можно придумать особую траекторию движения для мяча. В процессе игры малыш делает множество глубоких выдохов. В результате расслабляются мышцы, а сам ребенок успокаивается. При борьбе с агрессией особый упор делается именно на дыхательные практики.

7. «Шторм». Рекомендуется проводить эту игру в ванной либо наполнить глубокую емкость водой. Теперь вода – это море. Вместе с малышом родитель устраивает шторм. Кроха дует на воду, чтобы получить волны.

8. «Хозяин ветров». Мама или папа садится напротив малыша и назначает его хозяином ветров. Кроха должен дуть изо всех сил на воду. А родитель подыгрывает, делая вид, будто его сдувает ветром, и он пытается оказать сопротивление ветру, прилагая усилия.

9. «Упрямая лошадка». Рекомендуется подложить ребенку мягкую подушку или одеяльце, чтобы он не отбил себе ноги. Малыш ложится на любую мягкую поверхность и затем поднимает и со всей силы отпускает ноги. Каждый спуск ног необходимо сопровождать криками: «нет!», «не хочу!», «не буду!» и т.д.

10. «Футбол в домашних условиях». Для игры потребуется небольшая подушка или мягкий мячик, чтобы случайно не разбить что-нибудь. Родители и дети играют в футбол, заранее обговорив правила и ограничения. Цель занятия – позволить ребенку выплеснуть негатив путем пинания мяча.

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •